Terapia prin dans se bazeaza pe premisa ca postura si miscarea sunt elocvente si ca acestea influenteaza starea psihica si modul in care functioneaza, din punct de vedere psihologic, o persoana.
Terapia prin dans este foarte folositoare in lucrul cu cei mici.
Este din ce in ce mai mult folosita ca parte a unei abordari multidisciplinare in tratarea pacientilor cu probleme severe de sanatate mintala, precum schizofrenia, depresia, anxietate, tulburarile de nutritie, in tulburari precum sindromul oboselii cronice sau afectiuni psihosomatice.
Terapia poate fi in grup sau individuala. Poate oferi noi solutii in relatiile cu partenerii de cuplu, prietenii si partenerii de afaceri.
Tinuta si miscarea corpului reprezinta indicatori sensibili si unici in determinarea stilului personal.
Felul in care noi ne miscam le spune celor din jurul nostru, cel putin la nivel subconstient, ce fel de persoane suntem si cate ceva despre starea noastra emotionala.
Terapia dansului este diferita de dansul clasic.
Daca alegi un astfel de mod de exteriorizare, trebuie sa stii ca scopul e sa devii constient de sentimentele corpului tau. Problemele afective se vor exterioriza prin miscare si vor fi aduse din inconstient in plan constient.
Apelati, deci, cu incredere la terapia prin dans, chiar daca nu sunteti „talentati” sau „instruiti”, sanatosi sau bolnavi, tineri sau mai in varsta.
www.dancewithmestudio.ro
RăspundețiȘtergere